Stilinhalte – Curriculum

Basis

Wie in den meisten Tang Lang Systemen, wird auch im Babu Tang Lang zu Beginn Jiben Gong (Grundtechniken) unterrichtet.
Darunter versteht man das repitative Training von den Schlüsselwörtern (auch oft einfach Grundtechnik 1- 3 genannt), Tritttechniken, Stelllungen (Ba Shi oder 8 Stellungen genannt), Schrittmethoden (Bufa), Schlagtechniken (Quan Fa) aber auch erste Würfe und Hebel (Shui Fa und Qin Na Fa).
Weiterführend werden dann Formen, Tao Lu, unterrichtet. Manche mit Partnerform, andere mit Anwendungen und Kampftechniken als Ergänzung. Jede Form hat ihren eigenen Charakter und trainiert bestimmte Kernprinzipien.

Tao Lu – Formen

  1. Qi Shou – Sieben Hände

    Einführung in den Stil und die ersten Basistechniken und Schrittfolgen. Dazu wird auch die Qi Shou Dui Lian (Partnerform) unterrichtet.

  2. Li Pi Quan – Zerteilende Kraft

    Weiterführende Form der Grundprinzipien und Basis.

  3. Da Fan Che Quan – Großes Wagenrad

    Schwerpunkt ist die rollende Körpermechanik.

  4. Xiao Fan Che Quan – Kleines Wagenrad.

    Von Groß zu Klein ist hier Schwerpunkt.

  5. Yi Lu Zhai Yao Quan – erste Form der Essenzen

  6. Er Lu Zhai Yao Quan – zweite Form der Essenzen

  7. San Lu Zhai Yao – dritte Form der Essenzen

  8. Si Lu Zhai Yao – vierte Form der Essenzen

  9. Wu Lu Zhai Yao – fünfte Form der Essenzen

  10. Liu Lu Zhai Yao – Sechste Form der Essenzen

Alle Essenzformen haben unterschiedliche Schwerpunkte wie zB kurze oder lange Kraft, Tritte, Schläge oder Würfe.
Sie komplettieren die Ausbildung im Babu Tang Lang.

Waffen

Zum traditionellen Unterricht im Babu Tang Lang gehört natürlich ebenso das Training chinesischer Waffen.
Insbesondere wären da der Langstock – Gun, der breite Säbel – Dan Dao, das gerade Schwert – Jian, der Speer – Qiang und der lange Säbel – Miao Dao zu nennen. Zu einigen dieser Waffen gibt es auch Partnerformen, zu allen Anwendungen und Kampftechniken.

Mike Martello demonstriert den Einsatz der Mantishand

Mike Martello demonstriert den Einsatz der Mantishand

Tang Lang Bu Chan

Tang Lang Bu Chan

 

Comments are closed.